Systemisches Coaching in München
Manche Themen lassen sich nicht durch Nachdenken lösen, weil sie nicht allein bei Ihnen liegen. Sie hängen an einem System: an einer Familie, an einem Team, an einer Rolle, die Sie einmal übernommen haben. Systemisches Coaching schaut genau dorthin.
Auf einen Blick
- Formate Einzeltermin in der Praxis, 1:1 Premium Coaching am Telefon
- Zeiträume 1, 2 oder 4 Wochen, 2 Monate
- Kosten Privatleistung
- Ort Siegesstr. 20, Münchner Freiheit, und telefonisch
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Was systemisch bedeutet
Systemisch heißt: Ihr Anliegen wird nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang mit den Menschen, mit denen Sie verbunden sind. Eine Entscheidung im Beruf hat oft eine Vorgeschichte in der Familie. Ein Konflikt im Team folgt einem Muster, das Sie kennen, ohne es zu erkennen.
Im Coaching machen wir diese Zusammenhänge sichtbar und benennen sie. Was Sie danach damit tun, entscheiden Sie.
Wie ich arbeite
Ich beginne mit Ihrem Anliegen, nicht mit einer Methode. Im Gespräch frage ich nach: nach der Vorgeschichte, nach den Beteiligten, nach dem, was Sie schon versucht haben. Erst danach entscheide ich, womit wir arbeiten.
Ich benenne klar, was ich sehe, auch wenn es unbequem ist. Und ich sage Ihnen, wenn ich Ihr Anliegen bei mir nicht richtig aufgehoben sehe.
Wenn sich zeigt, dass ein Thema tief im Familiensystem verankert ist, arbeite ich mit Aufstellungsformen weiter. Wie das aussieht, steht auf der Seite zur Familienaufstellung.
Die Formate
Einzelcoaching in der Praxis
Ein Termin in der Praxis an der Münchner Freiheit, für ein konkretes Anliegen.
1:1 Premium Coaching am Telefon
Eine Begleitung über einen festen Zeitraum, mit täglichem Kontakt am Telefon. Buchbar für eine Woche, zwei Wochen, vier Wochen oder zwei Monate. Der Vorteil gegenüber einzelnen Terminen ist die Dichte: Sie bleiben an Ihrem Thema, statt zwischen zwei Terminen wieder in den Alltag zurückzufallen.
Der Ersttermin
Sie rufen an, und wir klären in wenigen Minuten Ihr Anliegen und ob es hier passt. Dieses erste Telefonat ist kostenfrei.
Danach vereinbaren wir einen Termin, in der Praxis oder am Telefon.
Kosten
Coaching ist eine Privatleistung und keine Kassenleistung. Das erste Telefonat zum Kennenlernen ist kostenfrei; die Sätze für Einzelcoaching und Premium Coaching besprechen wir dabei. Was ein Termin kostet, sage ich Ihnen vorher – Sie entscheiden erst danach.
Häufige Fragen
Was versteht man unter systemischem Coaching?
Eine Beratungsform, die ein Anliegen im Zusammenhang mit den Menschen und Strukturen betrachtet, zu denen es gehört. Statt nur nach der Lösung für eine Person zu suchen, wird das Muster angeschaut, in dem sie sich bewegt. Die Herkunft der Methode liegt in der systemischen Familientherapie.
Was bedeutet systemisch?
Systemisch bedeutet, in Beziehungen zu denken statt in Einzelteilen. Eine Person verhält sich nicht zufällig so, wie sie sich verhält, sondern passend zu dem System, in dem sie steht. Ändert sich der Blick auf dieses System, verändern sich auch die Möglichkeiten darin.
Ist systemisches Coaching seriös?
Die systemische Arbeitsweise ist fachlich anerkannt und wird in Beratung, Therapie und Organisationsentwicklung eingesetzt. Der Begriff „Coach“ selbst ist allerdings nicht geschützt. Schauen Sie deshalb auf Ausbildung und Erfahrung der Person, bei der Sie sitzen, und darauf, ob sie Ihnen offen sagt, was sie tut und was nicht.
Wer darf als systemischer Coach arbeiten?
Grundsätzlich jede und jeder, denn die Berufsbezeichnung ist nicht geschützt. Ich bin Heilpraktikerin seit 1989, arbeite seit über 30 Jahren systemisch und bin von der Deutschen Gesellschaft für Systemaufstellungen als Systemaufstellerin anerkannt.
Für wen ist systemisches Coaching geeignet?
Für Menschen mit einem konkreten Anliegen, die bereit sind, den eigenen Anteil daran anzuschauen. Es ist kein Ersatz für eine Psychotherapie und keine Behandlung einer psychischen Erkrankung. Wenn Sie in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung sind, besprechen Sie ein Coaching bitte dort.
Was kostet eine Stunde systemisches Coaching?
Das besprechen wir im ersten Telefonat, das kostenfrei ist. So wissen Sie, woran Sie sind, bevor Sie sich festlegen.
Was passiert im Ersttermin?
Wir sprechen über Ihr Anliegen und seine Vorgeschichte. Ich frage viel nach. Am Ende wissen Sie, woran wir arbeiten würden und in welchem Format.
Geht Coaching auch am Telefon?
Ja. Das 1:1 Premium Coaching findet grundsätzlich telefonisch statt.
Rufen Sie mich gerne in meiner Praxis an.